Opis
Čaj iz poprove mete (latinsko Menthae piperitae folium) pijemo zmerno topel, počasi, po požirkih. Nas osveži in ohladi. Zvrhano žličko posušenih metinih listov prelijemo z 1/4 litra vrele vode, pustimo pokrito stati 10 minut in precedimo. Najbolje je, da pijemo nesladkan metin čaj. Kot osvežilni napitek pa prija z žličko medu in sokom limone.